今日のブログは ホンマに日記
オモロイ事も タメになることも書きませんから
ワタシ 赤山の休日に 興味のある人だけ読んでください
それ以外の人は パスしてくださいね
波乗りに行こうか と思ってましたが
火曜日の夜は 仕事も片づかず
２３時になっても まだ２，３時間分
やることが残ったから 遊びはキャンセル
“仕事 仕事！！” と
水曜日も ちょっこっと 会社で仕事しました
なにも 「ボクって仕事しいでしょ！」 って
話しじゃなくて
波乗りは キャンセルしたけど
昨日の後半は 最高の過ごし方が出来ました って話し
昨日の過ごし方は こんな感じ
７時半 起床
これでも いつもよりよく寝て 目覚めスッキリ
朝食を取って ちょっと だらだら
１０時半 出発
何処へ って いつも行く 接骨院
腰痛＆肩関節周囲炎（４０肩） の治療をしてもらいました
それから 氏神さんにお詣りして 会社へ
３時間ほど 仕事をして
ここからが 至福の始まりです
まず 銭湯へ
みんなが行ってるような スーパー銭湯じゃなく
番台があって オバチャンが座ってる
昔からある 普通の銭湯 桜川温泉
曇り空でしたけど 空が明るいうちに 風呂に浸かる って
気持ちいい～～
サウナ 水風呂 サウナ 水風呂 湯船 と
サウナの中でストレッチまでして 体をほぐす
大汗かいてリフレッシュ したあとは
次に 『良治堂』 さんへ
最近の寝不足 パソコン疲れを 癒してもらおうと
針治療のスペシャリスト 塚原先生のところへ
（写真は取り忘れたから 以前のモノを使ってます）
肩 首を中心に 背中 腰まで “これでもかっ！！”
って 針をブスブス打ってもらいました
お陰で 『首って こんなに曲がったっけ！？』
ってくらい コリがほぐれて 軟体動物状態です
『良治堂』 さんのことは 以前ブログで紹介してますから
貼り付けときます
http://www.eightcorp.co.jp/blog/diary.cgi?page=8
フェイスブックページ
https://www.facebook.com/ryouchidou
治療が終わって次へ ってところで
目の前に 酒屋さんが有るじゃないですか！？
とりあえず 缶ビールで 喉を潤し 出発
最後に 『アヴィススポーツ鍼灸治療院』 さんへ
朝 家を出て最初に行った 整骨院です
ワタシここで 酸素カプセルの会員になってます
だから １ヶ月に何回入っても定額です
酸素カプセルに入ったら スッキリしますねん
医学的効能は分かりませんが
スッキリするのは 間違いないです
銭湯 針治療 でグニャグニャになった体を
最後に 酸素カプセルで さらに
グニャグニャ リフレッシュ
アヴィスさんの紹介もしときます
http://www.avispo.com/index.htm
ねっ 至福でしょ！？
このパターン ほんまに リラックス＆リフレッシュ
出来るんですわ
このあと 家帰って ビール飲んで・・・
波乗りは行かれへんかったけど
至福の休日に変えました
終わり
